成城大学経済学部卒。町田ひろこインテリアアカデミー卒。
大学卒業後、雑誌・広告等でフリーのスタイリストとして、ファッション誌から家庭誌まで幅広い雑誌で活動。雑誌ESSEでは一年間インテリアの連載を持つ。
現在は、育児時間をとりながら、編集、ライター、コーディネーターをゆっくりペースで活動中。
一人息子の保育園時代には、杉並区で最も大きい私立保育園の父母の会役員を五期、会長を二期務め、現在も区立小学校への息子の入学と共に広報委員長として現役ＰＴＡ活動中。
家族はパートナーと息子、そして黒ラブ♀犬。